腰痛

腰痛とは病名ではなく、さまざまな原因によって引きおこされる腰の痛みの総称です。

腰痛の種類

腰痛は特異的腰痛と非特異的腰痛に分けられます

医師の診察やMRI などで腰痛の原因が特定できるものを特異的腰痛、厳密な原因が特定できないものを非特異的腰痛といいます。

ぎっくり腰は、腰を構成する組織のケガ(腰椎捻挫又は腰部挫傷)と言われますが、厳密にどの組織のケガかは医師が診察してもX 線検査をしても断定できないため非特異的腰痛と呼ばれます。

腰痛の約85%はこの非特異的腰痛に分類されます。

非特異的腰痛とは?

非特異的腰痛とは、原因が特定できない腰痛のことを言い、腰痛を伴う腰椎疾患の85%を占めると言われています。

それは、そのほとんどに神経症状が無いためMRIなどの検査では 腰痛の原因が分からないからです。

考えられるのは、筋・筋膜性腰痛・関節性腰痛・ストレス性腰痛 と思われます

特異的腰痛とは?

原因が確定できる特異的腰痛は、医療機関を受診する腰痛患者の15%くらいの割合といわれています。

その内訳は、腰痛自体よりも座骨神経痛を代表とする 脚の痛みやしびれが主症状の疾患である腰椎椎間板ヘルニア腰部脊柱管狭窄症がそれぞれ4~5%

圧迫骨折が約4%、感染性脊椎炎や脊椎の癌など約1%、尿路結石や解離性大動脈瘤など背骨以外の病気が1%未満です

どうして腰痛になるの?

骨折、内蔵の疲れ、炎症などによって起こりますが

ほとんどは、長時間 腰の筋肉を動かさないで 維持する姿勢によって 筋肉が固まって発生するのと、精神的ストレスが原因で 自律神経に異常をきたし 筋肉・筋膜・健に コリや癒着を発生させるものが 組み合わされていると思われます

腰痛解消法

腰痛体操や心理面などの情報は腰痛を自分で治そうを参考に

腰痛に関するブログ 腰痛情報 妻の腰痛 ぎっくり腰 なども参考に

最新の腰痛医療では認知行動療法を取り入れているそうです 日記を付けながら どんな時に腰痛が強くなるのか どんな時 楽になるのかを 客観的に認知していきながら 対策を考える 寒くなる時、ストレスから解放された時、嫌いな上司に怒鳴られた時 など

そして、10段階の1つでも 身体面や心理面が 生活の中で改善されたことを認知していく 療法です

Kawaguchi Style では

激しい痛みや、安静時でも痛い場合は、すぐに医師の検査をお勧めします。

それ以外でも なるべく検査をお勧めします。

可能性は低いですが、内臓疾患・感染症・悪性腫瘍・圧迫骨折・神経の疾患などの要因もあります。

ただし骨格の異常による腰痛は何が正しいのかわかりません。 「骨格の異常で肩こり腰痛って本当?」を参考に

医師の検査で異常が無ければ 筋肉・筋膜・腱のコリ・張り・癒着の可能性がありますので当サロンにお任せください。

背中・腰・お腹・お腹の中心部・臀部・足 などの筋肉の状態、全身の骨格の状態(可動性を見ます)、経絡の状態を確認しながら、気功整体マッサージで 筋肉・筋膜を 心地良くゆるめます。

そして、腰椎関節・仙腸関節・股関節・膝関節・足関節・仙骨の 関節などの 可動性を 気を使用した安全な矯正で 高めていきます。

腎臓・胃・子宮など 内臓に氣を送って腰部をゆるめることもします。

10年、20年取れない腰痛も 筋膜の癒着の可能性もありますので、当サロンで試されるのも良いかと思います

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