胃の痛み

胃酸によるトラブル

胃酸は たいへん強力な酸(pH1~2)で、胃内を一定以上の酸性に保ち、食物の消化と 食物と一緒に体内に取り込まれた各種菌の 殺菌を行っています。

分厚い肉片でさえ 溶かしてしまうほどの酸ですが、同じタンパク質で出来ている胃そのものを 消化することはありません。

それは、胃酸から胃そのものを守るために 胃の内側の粘膜から「粘液」が分泌され、粘膜を粘液の薄いベールで被っているからです。

しかし、何らかの原因で 胃酸の分泌が活発になる、あるいは胃酸同様に胃粘膜を攻撃する因子が増えると、胃粘液で防御しきれなくなり、粘液の層が壊れたところから 胃酸などにより胃粘膜が傷つけられてしまい、場合によっては 胃炎や胃潰瘍になることもあります。

危険な胃痛

通常の胃痛に加えて、上腹部に もたれや不快感がある、特に空腹時や夜間にみぞおちあたりが痛むような場合には、胃潰瘍や十二指腸潰瘍を疑うべきだと言われています。

これらを放置しておくと 最悪の場合、重い合併症を引き起こすこともあるので、症状が長引くような時は 専門医の診察を受けられることをお薦めします。

胃痛の主な原因

胃痛の主な原因として、暴飲暴食や ストレスにより 胃の消化システムと 胃粘膜の防御システムの バランスの乱れなどにより生じる 胃潰瘍(いかいよう)

他にも、辛いものや 甘味の強いもの、冷たいもの、コーヒーや紅茶などのカフェイン、アルコールの摂りすぎなどで 胃の粘膜が一時的に荒れる急性胃炎や

暴飲暴食を長期間続けることで、胃液を分泌する消化腺の機能が低下して起こる 慢性胃炎などが考えられます。

胃の痛みの原因(アルコール)

「食前酒」という言葉を見てもわかるように、食事の前に飲む 少量のお酒は胃酸の分泌を促し、食欲を誘う働きがあります。

しかし 大量のお酒を飲むと、胃が強く刺激されて、胃酸と胃粘液のバランスが崩れ、胃粘膜が荒れる原因となります。

特に 胃が からっぽの空腹状態では アルコールが直接胃粘膜に触れ、刺激を強く与えることになるので、胃粘膜は大きなダメージを受けてしまいます。

胃の痛みの原因(ストレス)

そもそも 胃の働きは 自律神経に支配されていると考えられています。

この自律神経は 身体を緊張させ 活動性を高める交感神経と 身体を休息に導く 副交感神経により構成されています。

人はストレスを受けると、それに立ち向かうために 交感神経を刺激します。

継続的なストレスにより 常に交感神経が 興奮している状態では、胃の粘膜の防御システムも 低下している状態が続き、胃壁の炎症や潰瘍が出来やすい状態といえます。

改善法

■ツボによる方法

・中かん(ちゅうかん) へそ と みぞおちの真ん中に位置します。 息を吐きながら押しこみます。

・合谷(ごうこく) 手の甲側で、親指と人差し指の付け根の骨と骨とが接する部分をさぐると、押さえた時に痛みを感じるくぼみがこのツボです。 強く、長めに刺激します。

・足の三里(あしのさんり) 足の表側で向こうずねの縁の少し外側、親指をすねに当てたときに小指が当たるところに位置します。 親指の先で強くすり込むように押しこみます。

■刺激物を避ける 熱いもの・冷たいもの・甘いもの・辛いものなど

■ストレス解消 副交感神経を優位にするには ・ぬるいお風呂に半身浴で長く浸かる ・腹式呼吸をゆっくり長くすする ・アロマの香りを嗅ぐ

その他ブログで紹介していますので参考までに

Kawaguchi Style では

まずは 専門医の診察をお薦めします

特に問題なければ  胃が痛くなったきっかけを伺い

背中の筋肉をほぐし、各内臓のツボを刺激してゆるめます

胃経の経絡をゆるめ、足底をゆるめます

仰向けで直接、胃の緊張もゆるめます

ジェモセラピーという植物の新芽療法で身体の内側からも整えていきます


■〒186-0003
■住所 東京都 国立市 富士見台 1-24-12 サンケー・コーポ 富士見台 201
■駐車場完備(1台)
■営業時間 10時~20時
(当日ご予約のお電話は17時までにお電話ください)
■定休日  毎週木曜日
(木曜日しか都合がつかない方はご相談下さい)
■お客様専用ダイヤル 042-573-2022(完全予約制)
ご予約のお電話は営業時間外でも大丈夫です
「予約を入れたいのですが・・・」とお伝えください
施術日時・施術のコース・ お名前・電話番号・お車で来店されるか などをお聞きします

>メールでのご予約はこちら

お客様専用ダイヤル 042-573-2022

谷保の地図

Kawaguchi Style の詳しい地図はこちら

~~~~~Kawaguchi Style 気功整体マッサージサロン~~~~~~

国立市 JR南武線の谷保駅から徒歩5分、気功整体マッサージサロンで肩こり腰痛むくみを解消!

駐車場完備なので立川市・国分寺市・日野市・小金井市・府中市・多摩市からも好アクセス♪

ご予約は042-573-2022(営業時間外でもOK)

東京都 国立市 富士見台 1-24-12 サンケー・コーポ富士見台201

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

氣功整体マッサージサロン  Kawaguchi Style 

基本情報

営業時間 10時~20時(当日のご予約は17時までにお電話ください)

定休日  毎週木曜日

住所  〒186-0003
東京都国立市富士見台1-24-12
サンケー・コーポ富士見台201

無料駐車場完備(1台)

お客様専用ダイヤル 

042-573-2022 (お客様専用ダイヤルです)

(完全予約制)

メールでのご予約はこちら

どのような方へお薦めですか?

頭痛首の痛み寝違い肩こり手首の痛み足首の痛み四十肩 五十肩腰痛ぎっくり腰腰椎椎間板ヘルニア坐骨神経痛腰部脊柱管狭窄症股関節痛ひじ痛テニス肘膝痛・生理痛・胃の痛み背中の痛み足首の痛み花粉症O脚むくみの解消や、フェイスアップさせたいなど・・・

その他

マッサージ好きの方

心身共に疲れてリラックスしたい方

身体のバランスを整えたい方

国立谷保の気功整体マッサージサロンで肩こり・腰痛・関節痛を解消!

アロママッサージでむくみを解消、フェイスアップ効果も期待できます♪

駐車場完備なので

立川市・国分寺市・小金井市・日野市・八王子市・府中市・多摩市からも好アクセス♪

詳しい地図はこちら