【膝の痛み】
 
◯膝の痛みを3つに分ける
 
膝の痛みには、
変形性膝関節症、半月板損傷、リウマチ、骨のガン、打撲、オスグッド症など様々です。
 
Kawaguchi Style では、膝の痛みを
怪我・ウィルスによる腫れ・筋肉の緊張の3つに分けています。
 
怪我とウィルスによる腫れは病院に・・・
筋肉の緊張による膝の痛みに対応しています。
1か月たっても痛みが無くならないのは、ほとんど筋肉の緊張による慢性痛と思われます。
 
怪我や腫れは急性痛で1か月も痛みが、続かないからです。
 
◯筋肉の緊張が慢性痛の原因
 
もし、あなたの膝の痛みの場所を人差し指で触ってみて、
骨を指してなければ・・・
筋肉を指していれば・・・
 
筋肉の緊張による痛みと思われます。
診断名に関係なくです。
骨には痛覚がありません
半月板にも痛覚がありません
軟骨にも痛覚がありません
原料はカルシウム、爪と一緒です。
 
怪我の急性痛で痛いのは、骨の膜が傷ついたり、筋肉や靭帯が損傷した為
慢性痛は、筋肉に起こります。
筋肉はカルシウムイオンで緊張したり、弛緩したりします。
カルシウムがなんらかの影響(強くぶつける、2か月以上動かさない、過度な運動やストレッチ)で、たまると筋肉は硬くなり、
血管を広げるために
ブラジキニンなどの血管拡張させて痛みの物質が出ます。
 
つまり、筋肉が硬くなると痛みがでるのです。
 
◯安全な手技
 
他の治療法は、筋肉を緩めるのに
揉んだり、電気をかけたり、矯正をしたり、針を刺したり、様々です。
 
筋肉を生理学的に勉強するとわかるのでが、
筋肉は500グラム以上で押すと筋原繊維が破壊されて、ミオグロビンが出る事が分かっています。
 
するとカルシウムで筋肉を補強してしまい
繰り返し揉んで破壊すれば、カルシウムが定着して硬い筋肉になってしまう。
たくさん針をさせば筋肉を痛める
強い矯正をすれば、硬い筋肉が無理に伸ばされて痛める。
電気は???
 
Kawaguchi Style では、500グラム以下で緩めて、筋膜に対しては、検査の時に少し圧を加える事もありますが、基本的に優しい手技で安全で、妊婦さんや小さなお子さんも受けています。
 
◯具体的にどこの筋肉を緩めるのか?
 
膝の前面の大腿四頭筋
膝の裏側の腓腹筋、膝窩筋、ハムストリングス筋
膝の内側の内転筋
膝の外側の腸脛靭帯
股関節周りの筋肉(股関節がねじれていると膝はねじれないので負担がかかる)
足首のねじれ(着地のバランスを崩して膝に負担ごかかる)
骨盤まわりの筋肉と腰の奥(血流のポイントがあり、膝に影響する。
 
◯実例
 
右膝の前面の内側が痛い女性クライアントさんがいました。
痛みのある筋肉の緊張をカルシウムを排出してゆるめると痛みが消えたので終了。
ところが、数日後に再発して来店
膝の関節の隙間にある腱の緊張をとり、内側広筋をつまんで骨との筋膜の癒着をとって痛みが消えた。
 
ところが、数週間後に再発して来店
もう、膝の周りに硬い筋肉が無い
原因がわからない
その時に、腰の奥が硬いのでゆるめたら膝を触らないのに痛みが消えた。
 
ところが、また再発
今度は、立ってもらい骨盤のまわりの筋肉の緊張をみると膝の痛い方の骨盤の減りが緊張している。
直ぐに取ると膝は触ってないのに痛みが消えた
その後、再発しなくなりました。
膝に異常が無い時は、骨盤のへりや腰の奥の筋肉の緊張が影響している事を体感
 
血流や筋膜が影響していると思われました。
 
◯実例2
 
配達の仕事されている40代の男性で、
7年前から膝が痛くなり
サポーターをして配達の仕事をされていた。
 
整体などに行くけど
その場では、楽になるけど、仕事をすれば直ぐに痛くなる。
よって、7年間ずーっとサポーターを付けて騙し騙し仕事をしていたそうです。
 
うちの看板を見つけて来店
90分のコースを受けられて、
60分は膝の筋肉の緊張の原因
カルシウムを排出しました。
カルシウムの体積が半端なく
60分かかりました。
 
仰向けで、膝の関節が真っ直ぐに伸びないぐらい膝の裏側が固まってました。
「もっと早く来れれば良かった」と言われました。
その後、何度か配達でお会いしましたが、2、3ヶ月経っても再発してませんでした。
 
僕的には、もっとカルシウム排出した方が、快適な身体になるのになーと思いますが、
ご本人は、痛みが無ければ良い感じです。
 
皆さんは、子供の頃の快適な身体を忘れてます。
身体ってゆるゆるになると
歩いてるだけで、骨盤が動くし、5つある腰の椎骨も1つ1つ動くのがわかります。
歩くのに抵抗を感じないのです。
 
歩くだけで心地良い!!
 
ここまで来てくださいね(^^)
 
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