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2021年06月06日

本格的セルフケア♬

【本格的セルフケア

 

昨夜は夢で会社に勤めている自分がいた。

 

広いデスクもあって大きい会社で何かの研修から帰ってきた。

 

自分はイライラしていて、

机の物を捨てていた。

ロッカーの中身を出していた。

 

 

 

夢なので場面がコロッと変わる(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

 

会社のお昼にみんなでランチに行くのを横目に孤独にランチに行く。

人に合わせられない!息苦し!!!

 

 

 

夢なので場面がコロッと変わる(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

 

近くに海があって入ろうと水着を取りに!と思ったら・・・

 

あれ!会社員だから仕事中に海に入れない!怒り!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

 

 

 

そして悪夢から目が覚めて、

自営業で良かった(๑˃̵ᴗ˂̵)

僕の場合は自由業だけど٩( ᐛ )و

 

 

 

 

あの不思議な会社システムが肌に合わない!

 

会社員だった事もあるんですよ

 

仕事が無いのに17時にならないと帰れない!

 

仕事が暇な時は有給使い切って欠勤していた。

 

仕事があれば徹夜をしていた。

 

何か会社のシステムやそこで働く人が固いんです‍ねこねこ

 

(絶対自由な会社もたくさんあると思う

 

 

 

 

猫型人間には合わないシステム。

会社員って働いたお金の約4割や税金や保険に支払われると聞いた。

(会社からも個人が働いたお金から保険を支払っている。)

 

自営業良いよ

経費を自分の好きな研修費で落として勉強して税金減らせる。

 

税金減ると年金や健康保険の免除対象になる。

 

ここに執着すると売上拡大出来ないから基本は税金いっぱい払うと決めているけど

 

 

 

自分のやりたい仕事を準備して、

多少の売上が出れば、

4割カットが無い分、

自由とお金を得られる

 

猫型人間は自営業が向いている(=^・^=)

 

昨日、OLのクライアントさんが自転セミナーを受けて、自分で自分を施術する練習をした。

 

足首の骨の形を模型を見ながら距骨の位置や関節の隙間を見つけながら練習!教えている僕も勉強になって楽しかった(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

本格的セルフケアをまとめてセミナーをやって下さいとOLさんに伝えました。

 

 

 

 

今、コロコロの影響で野村総合研究所が実質的失業者が150万人と言うニュースがあった。

女性が約100万人と多い!

(詳しくはニュースで。)

 

クライアントさんから接骨院に長年通って滑り症が治らない若い女性がいる事を聞いた。

 

自分で身体を整える需要ありますね!

 

本格的セルフケアをまとめてセミナー作ろう

 

 

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気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style
http://www.kawaguchiseitai.com/
住所:東京都国立市富士見台1-24-12
サンケー・コーポ富士見台201
TEL:042-573-2022
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2021年06月05日

ゴルフのフォームが良くなった♬

【ゴルフのフォームが良くなった♬】

 

昨日はたまーに来られる50代女性クライアントさん来店♬

 

ゴルフが大好きで練習してビデオを見てフォームを改善していたら、

 

股関節を痛めたそうです。

 

 

 

 

スィングする時に右股関節を軸に引いて、左股関節の軸にシフトする時に左股関節が硬くて負荷がかかる。

 

ピアニストやダンサーのクライアントさんでよく分かったのですが、練習による運動神経では賄えない部分ってあるんです。

 

 

 

 

筋肉内カルシウムが溜まって固くなり、骨膜と筋膜の癒着があると、

正しい姿勢やフォームをすると負荷がかかって故障しやすくなる。

 

そこをストレッチや筋膜リリースやマッサージや無理な矯正などで筋原繊維を切った結果血流が良くなって楽にすると・・・

 

 

 

 

直ぐに筋原繊維を修復する為にカルシウムで補強され筋肉が硬くなってまた血流が悪くなる。

 

通常の治療院はこれを永遠に繰り返すリピート商法を無自覚にしている(T . T)

 

 

 

 

ところが筋肉内カルシウムを排出して癒着を取っていけば・・・

 

股関節は正常に動く、

 

クライアントさんゴルフのフォームを確認してすっごく喜ばれていた(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

本当にゴルフ好きなんですね♬

 

僕もやろうかな?

 

 

 

 

大体、半年過ぎたら僕の施術はレベルアップしているので、

前回施術した時よりも「ドラゴンボディ」(全ての骨を自由にする♬)へ近づけました♬

 

まだまだ腰の奥の腰方形筋まで出来なかったけど、(メッチャ時間かかるのです。)

 

是非、朝の自転セミナーで自分で腰をゆるめて欲しい☆☆☆

 

 

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2021年05月31日

筋肉に年齢は関係無い♬

【筋肉に年齢は関係無い

 

昨日は84才女性クライアントさんの施術

 

一週間くらい前に開発した腰椎5番横突起の癒着はがしを試したら・・・

 

4回来店されて初めて骨盤の中にある筋肉の緊張が取れた!!!

 

 

 

 

クライアントさんは10分歩くと足が痺れて休まないと歩けない状態でした。

 

多分これでオッケーだと思う。

 

骨盤の中の横突起付近の緊張は足への血流障害を起こして痛みや痺れやだるさなどが発生する。

 

 

 

 

やっぱり年齢は関係無い

年齢を痛みの原因と言う人は、

ただ「原因がわかりません」と言えないだけ・・・

 

筋肉は年齢に関係なく鍛えれるし、

筋肉内カルシウムや癒着も取れる。

80代の腹筋割れたモデルいます)

 

 

 

僕も53才から始めたダンスで筋肉鍛えて死ぬ瞬間が最高のパフォーマンスの身体にしよう♬♬♬

 

こちらでは心と体と環境の循環を促す情報発信♬

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2021年05月25日

【腰椎5番横突起をゆるめる新技!】プロ用

【腰椎5番横突起をゆるめる新技!】プロ用

 

昨日は5年試行錯誤していた腰椎5番横突起あたりの筋肉内カルシウムを排出する方法を編み出した

 

 

 

 

50代男性クライアントの症状が毎朝起きると腰椎が痛くて30分かけて起きる。

 

そして、左臀部から足に痺れが起きる。

 

骨盤の癒着や起立筋と腰椎の癒着など外して行ったけど、

朝の感じは少し良くなる程度。

 

 

 

臀部への痛みは腰椎5番横突起あたりの筋緊張による血流障害の痛みか、

骨盤の癒着の可能性がある。

 

でも5番横突起は骨盤のヘリの下で身体の中心(T . T)

深い〜〜〜

 

今までは同じ症状のクライアントに対して骨盤の癒着と腰椎5番棘突起横からの回旋筋の癒着をとって一回で治っていた。

 

 

 

今回のクライアントさんは2ヶ月間も変な体操して筋原繊維を破壊しまくっていて、複雑!3回来られても取れない(T . T)

(他のクライアントさんで様々なカイロや整体を受けて複雑な癒着や筋緊張があって時間や期間がかかって大変だった事があります。

痛い時は何もしないで休んでいる方が良い事もありますよ

 

 

そうしたら、

座位で体幹を右に回した時に左腰椎5番横突起の可動域制限を指で感じられた!

 

あれ!深いのに触れる(๑˃̵ᴗ˂̵)

じゃあ!

右に体幹を捻って止まってもらい、

左腰椎5番横突起と回旋筋の癒着を探したらあった!

 

取ったら、それまで座位で左下の物を取る動作をすると腰と足に痛みが出ていたのが無くなった

 

 

 

クライアントさんが楽になった喜びもあるけど・・・

 

失礼だけどクライアントさんよりも(^^)

 

腰椎5番横突起の癒着を検査出来る方法が産まれたのが・・・

 

嬉しい☆☆☆☆☆☆

 

ウルウルしました(((o(**)o)))

 

以上!自己満足ブログ

 

もっと面白いブログは「アメブロ ニャンコボディ」で検索♪

 

 

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2021年05月25日

猫足練習したら筋肉痛になった(T . T)

【猫足練習したら筋肉痛になった(T . T)

 

先日のブログ「猫足練習再開」で反り腰で歩く練習したら腰の骨近くの回旋筋が筋肉痛になったようです(T . T)

 

 

 

 

最初は腰痛???

腰が柔らかいのに腰痛???

と悩んでいたら・・・

 

腰椎5番周辺は最近ゆるめたので、

腰を反って回転させると今まで使えてなかった筋肉が動いて筋肉痛になったと考察。

 

 

 

 

丁度、60代男性クライアントさんが腰椎で来店されて、

原因を探っていたら、

仰向けで腰にクッションを入れて、腰を反らし、両膝を立てて回旋運動を2ヶ月間した後に腰痛になったとの事。

 

何か似ている!!!

 

腰を反って回旋!!!

 

 

 

 

よって猫足練習改善!

 

前に歩くとは、

骨盤の角度を少し前転させるだけで良いと思いました。

歩くスピードによって前転角度が増えるだけ

 

それだけで後は全身脱力ダラダラ!

 

 

 

 

その時に力の入りやすいポイントは、

 

お腹とスネと肩

 

今までの姿勢とは腹筋に力いれて、

カカト着地だと爪先上げるのにスネに力が入り、荷物もつから肩に力が入る。

 

そんな古い癖を抜いていく(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

 

 

すると・・・

 

腰椎が動きやすい!

呼吸が楽!

足首が楽!

 

そして・・・

 

腹の贅肉が邪魔に感じる(T . T)

 

でも二足歩行ネコ完成(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

 

 

邪魔な筋肉内カルシウムを排出する事が前提なので、是非1時間のセミナーか施術を受けに来てください

 

快適は簡単(((o(**)o)))

 

 

 

 

P.S

ちょっと腰が痛いだけで、いつもテンション高めなアホの気分落ちた(T . T)

身体がカルカルって大切ですね

 

 

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興味がわくお役立ち情報満載の 気功 筋膜 整体 サロン Kawaguchi Styleブログ

国立市のKawaguchi Styleでは、スタッフが交代でブログを更新しております。

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