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2019年12月04日

足底筋膜炎
【足底筋膜炎】

 

先日、40代女性クライアントさんが足底筋膜炎と言われて来店。
左の足の裏が歩くと痛いそうで、
カイロプラクティックに何度も通って、少し良くなっても痛みが戻るそうです。

 

クライアントさんは僕の友人であり医師なので、何度か僕の施術を説明しています。
慢性痛の原因は筋肉の緊張から発痛物質が出ているから。（標準生理学に書いてある）
筋肉の緊張は老廃物やカルシウムが溜まっているから。
その筋肉内カルシウムを排出する手技が痛みの改善に最適である事を伝えてはいるのですが？

 

 

伝わらないですよね(^^)
今までに無い概念なので、
カイロプラクティックは骨のズレから神経の圧迫を痛みの原因にしていると思うけど、
医学生が勉強する現在の教科書には、
神経は圧迫すると麻痺が起きるだけで、痛みは出ないそうです。
それに骨がズレて発痛物質が出る過程がよくわからない。

 

 

筋肉の緊張が骨のズレを動かした時にゆるんで痛みが取れる事はあります。
筋肉内カルシウムの密度が高いと矯正しても全く変わらない。

 

それに僕が習っていた日本の古くからある骨をボキボキさせて矯正する学校で、
「北海道から大先生がやってきました。
誰か受けてみませんか？」
クラスメイトの女性が首の矯正を受けたら・・・
次の日から2週間腕が痺れてました。

 

さらにこの学校を卒業する間近に
校長先生の背中を施術する試験がありました。
その先生の背中がガチガチだったんです。
他の生徒は背中をグイグイ押していたんでけど、僕は押せなかったので足を揉んでました。
校長先生に才能が無いと言われた(^^)
校長先生は腰椎滑り症なんです。
この手技は大丈夫なのかな？

 

 

揉んでゆるめて骨を矯正するスタイル。
揉んだら筋原繊維が切れてゆるんだところで骨をボキボキ。
筋原繊維が切れたら修復する為にカルシウムで補強するので、筋肉はまた硬くなる。
そうやって校長先生の背中腰は石のようになったのでしょう。
筋肉が硬ければ腰椎を圧迫してズレやすくなる。

 

 

友人の足の裏の痛みは50分で違和感まで取れました。
以前、骨折した付近に癒着や筋肉の緊張がありました。
これで再発しなければ
医師の友人も信じてくれるかな？
余程、こちらの方が西洋医学的な概念なんだけどなー。

 

 

※本来のカイロプラクティックはボキボキしないと聞いた事がある。イネイトと言う自然治癒力を発揮するのがカイロプラクティック。
僕はこの肉体を作った元からくる生命エネルギーの可能性は探って行きたいと思います。

 

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2019年12月02日

股関節の痛み

 

【股関節の痛み】

 

先日、母親（76才）施術に行った。
母親は杖で歩行して5分で左股関節が痛くなる状態。

 

左股関節の周辺の筋肉の緊張によって、
以前レントゲンで見た時は、骨盤と股関節の骨頭の隙間が全く無くなっている。
よって、左股関節が屈曲伸展、左右回旋、内外転　全て動きが制限されていました。
歩く時に左股関節を伸ばしたまま歩き！身体を左右に揺らしながら、左足を引きずる歩き方でした。

 

 

半年くらい前から、股関節への施術のポイントが見えてきました。
（大腿骨と内転筋の癒着や股関節前面の靭帯どおしの癒着、梨状筋の緊張など）
そして母親の股関節周辺の筋肉内カルシウムが抜けてきて、歩く時に左股関節を曲げながら普通に歩けるようになりました。
可動域も異常だった時と正常な可動域の中間くらい制限が取れました。

 

 

ところがまだまだ股関節前面の奥に石灰化した筋肉や靭帯があり、5分歩くと痛みが出るのは変わりません。
やはり、石灰化を地道にとっていくしかありません。
そして、可動域制限を全て取れたらオッケーと思いました。

 

 

長年動かせないで筋肉が固まってしまったのでカルシウムの体積が多くなったけど、カルシウムを排出するのに年齢は関係なく、施術時間はカルシウムの体積に比例するだけと分かりました。
これからも母親で実験です。

 

 

 

P.S
ここまで石灰化がひどくなければ、
股関節の痛みを取るのは早いです。
50代女性クライアントさんで、
股関節が長年痛くて、有名な整体院に何年も毎週1時間以上かけて通院していたけど治らない状態でうちに来店。

 

一回2時間を合計4回施術して終了しました。
ひたすらひたすら股関節の筋肉内カルシウムを排出させました。

 

こんなにカルシウムを貯めないで欲しい(^^)

 

このクライアントさんは 当サロンの近所に住んでる方で
「近くに こんな良い所があったなんて！」と、おっしゃってました。

 

この台詞　何人ものクライアントさんから聞いた(^^)

 

みんな銀座や都心の有名な所に何年も毎週通ってる！
ビックリする。時間とお金をかけて、
治らなくても何年も通う。

 

早く近くの病院に行けば治る当たり前の世の中になって欲しい。

 

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2019年11月22日

無理に良い姿勢をすると身体を悪くする
【無理に良い姿勢をすると身体を悪くする】

 

何度も同じ事を伝えなくてはいけない事って多いです。
特に常識とは違う事を伝えるには、しつこさが必要と思った出来事です。

 

先日、クライアントさんの施術が終わって立って頂くと背中と腰が緊張している。

 

おかしい！

 

横になっている時は緊張してなかったのに？

 

 

前回、同じクライアントさんにドローイングが良くない話をして、（ブログにもどこかで書いた）緊張しない身体を伝えたのですが、
今度は丹田に力を入れて立つ事をしていました(^^)
既存の常識の反対を伝えるのは、何回も伝えなくてはいけない事を痛感しました。
なので、また書きます(^^)

 

 

姿勢を良くする事を長い間伝えられて、良い姿勢にする事が良い事とされている。
姿勢は腹筋と背筋を鍛えて、支えていると思われている。
僕も以前はそう思っていました。

 

 

ところが、クライアントさんで、
整体で姿勢を良くしなさいと言われて、毎日、仕事で椅子に座るときに、腰を緊張させて良い姿勢にしていたら・・・

 

腰椎ヘルニアになって来店。
座ってる姿勢で腰を触ると緊張している。
って事は、ずーっと腰椎を圧迫しているので、物理的にヘルニアになってしまう。

 

 

たまーにこのような良い姿勢症候群（勝手に命名）の方がいらっしゃいます。
背中や腰がガチガチになっているのだけど、凝っていると言うより、力が入る癖になっている。

 

このような方には、だらしない力の抜けた座り方をしてもらいます。
すると、猫背で座っているけど腰や背中が柔らかくなってる。
（もちろん、筋肉内カルシウムが蓄積して硬い凝ってる人は別ですよ）

 

 

そして、座骨でバランスを取るように座ってもらうと、力の抜けた良い姿勢になっている。
立つ時も一緒！

 

そうそう！
立ってる時に
腹筋と背筋で支えていると言うけど
僕もそうだけど
ゆるんでいる人は
立っている時に腰やお腹に力が入ってなくてフニャフニャです。
（体内には70%くらいの水分があって、骨には浮力が働いているので、筋肉がフニャフニャの方が腰が軽い）

 

 

上腕二頭筋の力コブを１日中作ってる人いないですよね(^^)

 

筋肉は緊張と弛緩が大切で
緊張する時間が長くなったら
筋肉内の動脈を圧迫して痛くなるのは当然です。
これが、生理学的な常識なのですが、
世の中は、商売の為なのか？
姿勢を良くする事を訴えてます。

 

力みを取った結果、重力に沿って立つのが良い姿勢と思います。

 

かかとの近くの両うちくるぶしの下に重心を持ってくると力が抜けて良い姿勢で立つ事が出来ます。
多少猫背で良いです。

 

先程のクライアントさんにその立ち方をやっていただくと
腰と背中の力が抜けて、見た目も良い姿勢になりました。
どうしても前へ前へと爪先に重心いってしまうと思うのですが、たまに思い出してみて下さい。

 

 

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2019年11月08日

テレビで特集していた低気圧頭痛

 

【低気圧頭痛】
（真面目に書いたので面白くないです(^^)）

 

昨日、テレビで低気圧による頭痛を特集していた。
日本には台風などの低気圧によって頭痛になる人が1000万人いるそうです。
オーストリアでは、天気による頭痛予報をテレビでしているそうです。

 

番組では、緊張性頭痛と片頭痛と群発性頭痛を紹介して対処法を伝えていた。
緊張性頭痛は肩凝りによる血行不良なので、筋肉を揉んで温めると良いとの事。
片頭痛は血管拡張性のズキズキする痛みなので安静にして冷やすと良いとの事
両方持っていると対応が相反してしまう。
群発性頭痛は周期的にやってくる頭痛で、二ヶ月毎日痛いのが、半年や１年痛くないを繰り返すそうで原因不明。

 

番組に出ている医師によると根本原因は首のコリ・肉体的精神的ストレス・頭痛の薬の乱用が原因と言われていた。

 

ここからは僕の経験上の解釈だけど
台風などの低気圧は身体の中の胸膜腔など密封された部位の空気が膨らんで、肺を圧迫して呼吸しづらくなり、血行不良になったり、
体内のどこかの血管を圧迫していると思う。
（高山にポテトチップを持っていくと袋がパンパンに膨らむ原理）

 

そしてもともと筋肉の緊張（筋肉内カルシウムの体積が多い）があると低気圧により更に血行を悪くして、怪我の後遺症や頭痛を引き起こす。
後頭部の頭痛は肩や首の後ろの筋肉の緊張による血行不良によって、血中から発痛物質を出して痛くなる。
こめかみや目の奥の痛みは、
首の前側や横側の筋肉の緊張で頚動脈や椎骨動脈が圧迫されて目やこめかみに行く血流を悪くしている。
頭全体を締め付けるような痛みは、
静脈の圧迫の可能性があると思う。

 

施術としては、筋肉を揉むと、筋原繊維が切れてあとから硬くなってしまうので、
筋肉内カルシウムを排出する手技で首をゆるゆるにするとその場で頭痛が取れる。
なので、首の筋肉がゆるゆるなら、
低気圧に、影響しなくなる。

 

僕が散々低気圧で苦しみ、骨のような首の筋肉をゆるめて結果を出してみました。
クライアントさんは骨のように硬い人は少ないので、
直ぐに結果が出る人が多いです。

 

 

ただ、頭痛は様々な病気の要因もあるので、病院で検査する事が1番大切です。
我慢しないで検査に行かれて下さい。
病気でなければ、筋肉の可能性があるので、うちで安全に緩めます(^^)

 

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2019年10月28日

腕の痺れの原因
【腕の痺れの原因】

 

昨日のクライアントさん
両手に痺れがあって、
施術後に確認すると
わずかに痺れが残っている。

 

痺れは動脈を圧迫して起こる。
腕だと、鎖骨下動脈を斜角筋の緊張で圧迫したり、上腕二頭筋と上腕骨の癒着による動脈の圧迫。
ひじや手首の動脈の流れる部位の筋肉による圧迫など

 

どうしようかな？と思いながら・・・
何となくクライアントさんに体幹のストレッチをしてみた。

 

ベットに座ってもらい、
両手を頭の後ろで組んで、
肘を胸を広げるように開き、
左のお尻に体重を乗せながら、
左の脇を伸ばす。
さらに左に捻る。

 

反対側の右側も
これを3、4回したら
手の痺れが取れた？？？

 

クライアントさんに
「何で取れたのか研究しておきます。
次回はストレッチしなくても痺れないようにどこかの筋肉をゆるめますね」と伝えた。

 

自分でストレッチしてみると
斜角筋の裏側が動く感じ
どんな動きでなるのか？
頭がついていかない(^^)

 

この部位は表面から筋肉内カルシウムを排出しても時間がかかるので、
ストレッチの動きに合わせて、
筋肉内カルシウムを裏側を狙って排出させてみよう！

 

人の身体は22年見てきても不思議で、
施術の角度や動きやポイントは無限に出てくる。面白い！

 

 

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