【立ちくらみの原因を長々と解説】
昨夜はダンス教室いって家に帰ってヘロヘロで座ってから立ち上がると立ちくらみが起きた(T . T)
明け方足がダルい( ; ; )
股関節を広げて捻ったら楽になった(^^)
何でこうなるのだろう???
不思議???
昨日の1日を俯瞰してみた。
自分の腰椎5番周りの筋肉内カルシウムを排出していた。
筋肉内カルシウムを排出すると体内にガス(邪気?)が発生する感覚があり、(原理はわからない)
その気体が胃腸に溜まり副大動脈や大腿動脈を圧迫して血流悪化!
更にダンスで運動して酸欠ぽかったのかも?
結果、立ちくらみや足のダルさになったと考察♬
原因は25年前にモンゴルで無理にヨガをして左股関節を自ら亜脱臼(馬鹿!)
片足立ちや早歩きも出来なくなり左足は筋肉が落ちてか細くなった。
結果腰回りが動きづらくなって固まりギックリ腰を良くするように・・・
すると腰椎5番周りが更に動かないのでどんどんカルシウム沈着して不動の腰に(*゚▽゚*)
でもでも、25年かけて技術を進化させてニャンコボディになり全く腰痛にならなくなった(((o(*゚▽゚*)o)))
それでも腰椎5番周りは骨盤の縁より下にあってゆるゆるが難しい!
けど!完全骨解放ドラゴンボディを目指しているので、
新技と言うかアプローチの仕方を変えて施術したら かなり緩んだ♬
方法は当てる指に対して何も考えない!
コントロールしない!
そして、当てる角度を自由に感覚を研ぎ澄ませて1番効果的ポイントへ♬
そうしたら取れてきた!
改めて自分を見ると・・・
地道だな〜(「地」面をテクテク歩く「道」???)
と思った♬
好きな事しているって地道なのかも?
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気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style
http://www.kawaguchiseitai.com/
住所:東京都国立市富士見台1-24-12
サンケー・コーポ富士見台201
TEL:042-573-2022
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【親指解放♬】
昨日は親指解放ポイントを新発見!
仕事でスマホを多用するIT社長さんの親指が痛くて動かしづらい!
以前、ギターリストさんのピック?を使う親指を80分もかけてカルシウム排出してコンサートに間に合わせた事がある。
この経験から時間短縮バージョンアップ(๑˃̵ᴗ˂̵)
手の平側から短母指屈筋と第一中手骨の癒着をはがす手技♬
今までは、手の平側の親指と人差し指の間は肉厚過ぎて(^_^;)
骨の癒着に気付かずスルーしていました(T . T)
今回は親指と人差し指の距離を縮めて骨の癒着に指が当たるようにしてみたら・・・
取れた(๑˃̵ᴗ˂̵)(この顔好き!)
その後、ジャンベを叩くクライアントさんが親指を見てほしいと言われて見たら・・・
癒着があるので取った(๑˃̵ᴗ˂̵)
これ使える♬
常に進化♬
半年前とは施術のレベルが変わる。
だから飽きっぽい自分が27年も続いているのか?
そう計算したら27年もやってる!
按摩指圧マッサージの専門学校に入学する時に、
「この業界をいらなくするセルフ技術を作りたい!」と心に宣言した事を思い出しました。
セルフ技術は難しいけど、
メンテいらずのニャンコボディ(ニャンコボディへの道を参照)にする為の道筋はある。
その道筋を3ヶ月で作り上て、クライアントさんに提供出来るように日々開発している。
3ヶ月で整体・マッサージ・運動・ピラティス・ヨガ・ストレッチなどを卒業(๑˃̵ᴗ˂̵)
(楽しむ為にするのはオッケー♬)
早くシステム作る♬
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【両足の裏つけてしゃがむ】
昨日、来店された常連の60代女性クライアントさんが、初めて両足の裏をつけて「きちんと」しゃがめるようになりました(๑˃̵ᴗ˂̵)
以前もブログでしゃがめるようになった事を書いたのですが、
今回は「きちんと」です♬
以前は足の裏をつけてしゃがむと後ろにコロンと転がっていました(^^)
足首が硬くて、この状態は何十年も前から気付いたら硬くなっていたそうです。
ふくらはぎの筋肉内カルシウムを排出して色々やってしゃがんだ時に胸と太ももに隙間が出来て不安定だけどしゃがめるようになっていたのですが、
昨日は足首の距骨まわりの関節解放をして、背中腰を伸びるようにして、まだ頭の中が整理出来ませんが足首の前を色々動くようにしたら・・・
胸と太ももがくっついて安定してしゃがめるように♬
やったーーーーー⭐︎⭐︎☆⭐︎⭐︎☆
感動!!!!!!
年齢は関係無いですね♬
完全に長年関節固まってましたから・・・
こちらの技術の問題ですね(-.-;)
これからも努力致します♬
昨日は女子高生の足首捻挫の後遺症も取ったのですが、
こちらは20分で近視対策で目の血流改善まで出来た♬
長年かけて硬めなければ早く取れる(≧∇≦)
誰か捻挫専門整体をして、
子供達が硬めた足をサッサっととって、歳をとって苦労しないようにして欲しい♬
僕は足首だけでは飽きるので絶対やらない・・・
誰かうちで習ってやって(๑˃̵ᴗ˂̵)
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【朝食って食べますか?】
今朝の朝食はエクセルシオールの3種類チョコートケーキです(๑˃̵ᴗ˂̵)
甘すぎた!
「朝食を取らないといけません!」って聞くけど・・・
エジソンはトースターを開発して売る為に「朝食にパンを食べるのは脳に良い」と嘘をついて朝食文化の無いヨーロッパでトースターを沢山売って朝にパンを食べる文化を作った♬
素晴らしい経営者(^^)
ところが野生動物は朝食を食べない。
栄養を摂ってから運動するのではなくて、運動でカロリーを消費してから食べるというのが動物のサイクルだから。
生理学的に言えば、
沢山食べると消化する為に胃に血液を総動員するので、頭に血液行かなくて眠くなったりする。
食べるとは自立神経の副交感神経支配なのでのんびりモード(_ _).。o○
運動するとは交感神経支配なので活発モード(((o(*゚▽゚*)o)))
なので朝食を食べると副交感神経支配なのに会社に出勤しなくてはいけない!
ブレーキとアクセルを一緒にしている状態!
イタリアやフランスは朝食に甘い物を少し食べて血糖値を上げて気合入れてる!
これは消化の副交感神経よりも刺激に重点を向けている。
運動が終わって休む時に食べるのがブレーキとアクセルを効率良く使っている。
でもでも、
固定観念や洗脳が無ければ!
食事なんて感覚的にいつ何食べても良い(๑˃̵ᴗ˂̵)
狼って体の調子によって食べる部位を変えていたと聞いた事がある。
感覚的にわかるそうです。
多分この人の話しだと思うのでネットを見てみたら面白い!
「狼の群れと暮らした男」と言う本を書いたショーン・エリス氏は、
ロッキー山脈に入り、オオカミと群れと暮らした期間は2年にも渡る。
むろん、食料も文明の利器も持たない、身一つの人間が、過酷な自然の中でただ一人で生存することなど不可能だ。
オオカミの群れに受け入れられ、彼らと寝食をともにすることで、かれはまさに「野生動物」として生き延びることができたといえよう。
この人は狼の立場で物が見える。
そして、人の世界を見た時の感想も面白い!
〜〜〜
私が住んでいた、そして仲間として属していると感じていたオオカミの世界は極めて単純でバランスが取れていた。
ごまかしや、悪意や、根拠のない残酷さのない世界だった。
何かがなされるには必ず誰でもが理解できる理由があった。(中略)
彼らにとっては家族という単位の安全を守り養うことが最も重要なことだが、
この世界を共生している生物に対しては尊敬の念を持っていた。
彼らは遊びではなく食うために殺生するが、決して食べられる以上の殺しはしない。
これと対照的に人間はあらゆることを当たり前のことと考えている。
人間は貪欲で、利己的で、人間しか大事な種はいないかのように地上を略奪している。
だから私たちの社会に危険と思いやりのなさが蔓延している。
飛行場で出発を待つ間、両親が子どもたちと口論し、何でもないことで、子どもを折檻しているのを目撃した。
私は叫びたかった、「止めろ。子どもとは楽しめ。授かりものに感謝しろ」と。
〜〜〜〜
なんか良い♬
西荻窪の「ゆいすきのくに」というカフェで民族情報工学研究家の井戸さんか聞いたのですが、
アイヌ文化圏での狼は鹿の内臓を食べると民家に残りの鹿肉をお裾分けしていてそうです。
ビックリ!!!
『この世界を共生している生物に対しては尊敬の念を持っていた。』
これですね♬
狼を見習おう♬
つまらない固定観念に囚われないで、
好きなように食べて、
本当に美味しい!と言う感覚を信じて行きましょう♪
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【動くようになる】
先日、常連の60代女性クライアントさんから「最近、肩こりが無い事にビックリした!」と言われた。
あと、「足の裏を付けたまましゃがむ事が出来るのも嬉しい!」との事。(以前はしゃがむと後ろにコロンってなっていた)
数十年数かけて貯めてきた筋肉内カルシウムは時間かけて取らないと、
施術して楽になってもまた戻る感覚になる、それは脇腹をゆるめて肋骨と骨盤解放してないから・・・
クライアントさんは無理して疲れたら肩凝ったりするけど、
通常の状態は楽になっているそうです。
そして、クライアントさんが、
「何回も施術を受けないとこの良さがわからない」と言われた。
そうなんです♬
カルシウム沈着の少ない子供さんの症状は20分くらいで取れちゃう♬
固まった大人のカルシウムを抜くのは一苦労!自分の身体で体験済み(T . T)
それとクライアントさんが、
筋膜療法を他人に説明出来なくて困ると言われた。
「整体では無くて、揉まなくて、ボキボキしなくて、筋膜剥がして、カルシウムを抜いて・・・」
相手はさっぱりわからない状態に(^^)
クライアントさんと施術しながら話してアイディアを出し合って(企画会議?)
・身体の正常な動きのチェックリストを作って本来はここまで動くようになる事を伝える。
それを「身体が子供の頃の本来の状態に戻る施術」みたいなアプローチにすれは他人に伝えやすい。
・固まった大人は子供の柔らかい状態にするには期間がかかる事をわかりやすくする。
これ良い♬
システム作って青山店で実験したくなった♬
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興味がわくお役立ち情報満載の 気功 筋膜 整体 サロン Kawaguchi Styleブログ
国立市のKawaguchi Styleでは、スタッフが交代でブログを更新しております。
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