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2012年08月22日

冷蔵庫処分!

川口整体の川口秀広です

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つい先日、冷蔵庫を処分しました!

 

妻が11年も前に中古で買った物で一度も故障したこともなく今年の春頃まで元気に働いてくれてましたが、最近冷蔵庫を全く使用しなくなったので、妻を説得して処分に踏み切りました。 

 

回収業者に電話をしたところ、家電リサイクル券を含む引き取り料が5670円で二階の部屋まで取りに来てもらうとプラス2100円かかるとのこと。 (合わせて7770円です。)

さらに品物を見て、多少は料金が上下するということで、それでは自分たちで冷蔵庫を一階におろしますという条件でお願いしました。

 

自分たちで冷蔵庫を一階に運ぶならそのまま車に積んで処分場に運んでも手間は変わらない事に気づきました。

 

「アホだねー」と言いながら冷蔵庫のサイズを計って車に積み込みました。

 

先ほどの回収業者をキャンセルして、郵便局で家電リサイクル券 (手数料込みで3900円) を購入し立川の処分場に行きました。

 

そこにはアルミ缶が真四角にプレスしてあり、あまりにも綺麗だったので写真を撮らせてもらいました。

アルミは一塊3万円ぐらいで、スチールは300円だそうです。

アルミ缶を見る目が変わりました。 (現金に見える(笑))

 

結局、料金はリサイクル券の3900円のみで、楽しい体験付きでした。 

 

 

少し前に友人と話したのですが、「何でも自分でやった方が色々体験できて楽しいよね。」

「効率化、専門化によって品質の良いものが出来る反面、楽しい体験は出来なくなる。」 と・・・

 

友人は自分の家を自分一人で作っています。

今建てている家で、小さい山小屋一つ入れて三軒目です。

もちろん専門家ではないのですが、結構立派な家です。

 

全てのことを自分でするのは無理があるかもしれないけど、少しずつ生活の自給率を上げると消費では味わえない楽しみが増えるんだな~と思いました。

 

そして、生活の自給に医療も入れていけたらと思っています。

ハワイ原住民の話で「母親が娘にマッサージをする」のをテレビで見たことがあります。

 

急病人は別として、ある程度は家族の中で体調を整える事は出来ると思います。

 

家庭でも出来るような簡単な施術を何年も求めて様々なセミナーに行きましたが、本物氣功 (現在、松本氣功) が今まで見てきた中で一番シンプルで効果が高いようです。

 

このような物が多くの人に広まればいいなーと思っています。

 

空き缶
アルミ缶

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国立市 南武線谷保駅から徒歩5分、気功整体マッサージサロンで肩こり腰痛むくみを解消!

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ご予約は042-573-2022 (営業時間外でもOK)

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2012年08月19日

パンの時代!

川口整体の川口秀広です

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山梨に居た頃、ドイツの粗挽きライ麦パン (プンパーニッケル) を初めて食べて、「パンってこんなにうまいものだったんだ~ヽ(^o^)丿」と感動したのがきっかけで、 ものすごく天然酵母パンにハマっていました。

本や雑誌を見ては休みのたびにパン屋巡り (一日3、4件位は行ったかな・・・) をして、家ではレーズンで酵母を作りフライパンでパンを焼いたりしてました。

 

その頃、農業のバイトに行くようになり、行きつけのパン屋さんにお願いして、早朝 (農業の前) にパン作りのボランティアにも行ってました。

 

そこは山梨県東桂にある「ほしのさと工房」というパン屋さんです。

富士山の溶岩石窯で焼いた天然酵母のパンとマクロビオティック食材の販売、予約をすればランチも食べれるお店で、ご夫婦 (とてもやさしいです。) で営業されています。

若鶏の唐揚げが絶品です。 (もちろんマクロビオティックなので鶏肉ではなく大豆たんぱくで出来てますよ。)

 

こちらにいらっしゃるお客さんの健康状態 (難病の人も) がどんどん良くなってくるのを見て食の大切さを知りました。 (顔を見るだけで何処が疲れているか分かるようです。)

 

ほしのさと工房さんでは日本の昔からの生活の仕方を沢山体験させて頂きました。

梅干し、味噌、梅肉エキス、スイカ糖作りや餅つきをしたり、野草を摘んで天ぷらやおひたしにして戴いたり、とても楽しかったです。 

 

その後、農業の繁忙期が過ぎてバイトが終了、パン屋さんのボランティアも終了しました。

 

バイト先で野菜を貰ったりパン屋さんでごちそうになったりしてたので、食べる物には困らなかったけど、バイト代では貯金が出来なかったので、もう本当に貯金が無くなる!

 

近くの工場でバイトの面接に行ったりしていたのですが、条件が合わずにどうしよう?と悩んだ結果、近くの温浴施設の「紅富士の湯」でマッサージをすることになりました。

(一度は辞めようと思っていたこの業界にまた戻ってきちゃいました。)

 

一年後、妻も同じ職場で働くことになり、私は6年務めて、その後2011年秋に国立市で開業することに・・・

  

自家製レーズン酵母
自家製レーズン酵母です

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2012年08月18日

足が動かない! (前脛骨筋麻痺)

川口整体の川口秀広です

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(7月25日ブログの続きです)

 

山梨に住んでいた頃、夫婦で 約一年間 仕事をしない生活を楽しんでいたら

とうとう貯金が無くなりそうになりました。

 

「そろそろ働かなくては!こまった!」(>_<)

 

その頃 通っていたヨガの先生に 有機農業のバイトを 紹介していただき

初めて 地下足袋や鎌を買って 二人でバイトに行きました。

 

初日は ミョウガ畑で草刈りです。

 

その日の夕方 突然右足のつま先が上がらなくなりました。

「何だ?」

普通に歩くと つま先が下がっていて つまづいてしまいます。

よって、太ももを高く上げないと 歩けなくなりました。

痛みはないので、すねの筋肉が 麻痺したのだと思います。

触ると感覚も無いです。

 

すごい ショック!

 

人って 元々持っている機能が無くなると とても悲しくなるのですね。

 

以前、上腕二頭筋麻痺になったお客様を治療していて 2か月位で完治したのを見ていたので、神経の回復期間って そんなもんかな~と思い

2か月は様子を見てみようと 医者には行かないで、淡々と仕事を続けていたら 2か月半位で自然に治りました。

 

普通に歩けるって すばらしいですね!

 

今回は 明らかに 仕事したくない病ですね(笑)

一年間遊んでいたので、重労働は したくなかったんでしょうね。

 

仕事は 炎天下の作業で ハードでしたが、収穫は楽しかったです。

それから、形が悪い野菜は たくさん戴きました。

有機で、しかも取れたて野菜は 本当に美味しいです。

 

でも、そこの畑は土がむき出しで 砂漠みたいなところが気になりました。

いつも「そんなにきれいに草刈りする必要ないんじゃない?」って 思いながらも、仕事だから仕方なく砂漠状態にしてました。

 

 

以前、長野県安曇野にある「シャロムヒュッテ」という宿に泊まった時

朝 そこのスタッフが、食材を目の前の畑で 収穫している姿を「きれいだな~」と思いながら見ていました。

 

そこは 土がむき出しにはなっておらず

無農薬で 草もあまり取ってないようです。(自然農)

 

食事も すごく美味しかった記憶が出てきました。

いつかまた行こう!

 

立川、府中からも近い、国立、谷保の駐車場のある整体サロンで整体、指圧、マッサージ、エステ、氣功、足裏マッサージで頭痛、肩こり、腰痛、むくみ、生理痛を解消!
昨日のお客様から頂きました。甘くておいしい!

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2012年08月15日

ギックリ腰(>_<)

川口整体の川口秀広です

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数か月前に 出張先で マッサージをし終わったら、私がギックリ腰になり、その場でちょっと休ませていただきながら なんとか立てるように調整しました。

とても 恥ずかしかったです(笑)

 

お客様の奥様 (ぎっくり腰を何度も経験しているベテラン) の アドバイスで、その後の仕事は キャンセルさせてもらいました。

アドバイスありがとうございました。

 

ギックリ腰は 大まかに2種類あるように思います。

 

一つは 関節や筋肉、筋膜 (内臓も含む) がつったような感じで、それを気功や矯正で取り除くと その場か 数日後に治るタイプ。

もう一つは 今回のタイプで、気功や矯正で緩めても 傷が治るように 少しずつ楽になり、1,2週間で違和感が消えるもの。 (力を入れると激痛がする)

 

後者のタイプは 過去にも一回なったことがあります。

31才で 友人と共に開業した頃です。

 

今回も 独立開業して8か月位なので、似てますよね。

 

長谷川淳史著「腰痛は怒りである」の本によると

データは古いのですが、年代別腰痛発生率は30代、40代の男性が多い。

 

著者曰く「責任を負う世代で 会社では役職についたり、家庭を持って子供が生まれたりで プレッシャーがかかりやすく ストレスで腰痛が発生しやすいのではないか」というようなことを おっしゃっていました。

 

私は「自分が頑張らねば!」と 思っていると、よく 怪我をしたり 今回のようにギックリ腰になる傾向があります。

 

おそらく「私は腰痛で動けないから どなたかお願いします」と 言いたいのでは・・・

今、本音が出てきました。

 

マイペースな妻に「もっと頑張って 私を楽にして」という、怒りや わがままな自分を 普段は抑えているのが、抑えきれずに 腰痛で表現されたのでしょう。

本当にマイペースで のん気に見えるんです(笑)

 

ぎっくり腰になる前は、体調は良く 太極拳で下半身は鍛えられていて 腰の違和感すらない状態でした。

 

やはり原因は 無意識に溜め込んだ「本音の爆発●~*」だと思います。

言いたい事(本音)に気づけると 腰痛で表現されなくていいのですが

まあ 普段から 頑張っていると感じたら 身体の力を抜いていこうと思いました

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2012年08月14日

断食! (二日で一食を二か月間)

川口整体の川口秀広です

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5、6年前、山梨県 山中湖村にある「紅富士の湯」で マッサージの仕事をしていた時の話です。

夫婦で 10月と11月の二か月間、二日で一食の断食をしました。

 

きっかけは、山田鷹夫氏が書いた「不食」とゆう本です。

「人は食べなくても生きられる」とゆう実験をした人の本です。

 

この本を読んで「おもしろいな~」と思い、実験したいと思ったのですが まったく食べないとゆうのはキツイ!

 

数年前から だいたい一日一食の生活だったので「二日で一食なら出来るかも・・・」と思い二人で実験してみることに

 

初日の夜が 一番辛く、食べ物のことばかり考えて よく眠れなかったのですが、その後は 普通に眠れるようになり、仕事も疲れず 順調でした。

 

しかし、どんどん痩せてきて 一緒に働いてる人達から「頼むから止めて」と言われ2か月で止めました。

(もともと痩せている私は、52㎏から47㎏になり ガリガリ)

 

完全に不食だと、体重が一度落ちた後 また増えて ちょうどいい体型になるらしいのです。

本当かどうか 試したかったのですが、飽きたので もうしません。(笑)

 

食べない日でも ハードに仕事をこなせる事に驚いたのと

食べる量が少ないと、肌は つるつる すべすべになります。

 

あと 断食のせいかは 解らないのですが、願望がすぐに実現したことが 何度かありました。

 

家の前に 壊れた自転車があったので「そろそろ処分しようか・・・」と 妻と話していたら ドアをノックする音が聞こえ 開けてみると

隣の家で 内装工事をしている人が「この自転車も処分しましょうか?」と言って タダで持っていってくれました。

ビックリです。

 

その他にも、何度か 欲しいと思った物を 絶妙なタイミングで 人から頂いたりして面白かったです。

 

断食終了後 数年間は、また一日一食に戻したのですが、当時の食べ物は ほとんど炭水化物でした。

ある日の 夕食は「ごはん・うどん・デザートにパン」とゆう 炭水化物フルコースメニューだったり

栄養学は 完全に無視ですが、体調は良く 体重も元に戻り元気でした。

 

栄養学って 何でしょうね?

やれ、タンパク質 摂れー!

カルシウムを摂れ―!

朝食を食べろ―!

ちょっと前までは1日30品目食べろ―!

ビタミン剤取れー!

って

「うるさいなー (-“-)」

 

 

私は 自然界の方が 信用できます。

 

体が 人の3倍あるゴリラは、果物・木の実などを食べて 人の30倍の力があると言われています。

草しか食べないのに ミルクをいっぱい出してる牛や、肉食獣のライオンは瞬発力はあるけど、一日20時間は 横になっていたり

動物達が それぞれ自分にあった物を食べているように、人もそれぞれ自分に合うものを その時々で選んで食べれば 良いのではないでしょうか。

 

ニューギニアの「バンツー族」は、一日に 芋を3個ぐらいで 筋骨隆々だそうです。

 

今 私は、食事は健康の為ではなく 趣味で食べてます。

読書や陶芸みたいなもんです。

「おいしものを食べて楽しむ」

ただ それだけです。

 

現代は さまざまな健康情報が溢れていますが、自分の身体の声を聞く事が大切なのではないでしょうか・・・

 

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興味がわくお役立ち情報満載の 気功 筋膜 整体 サロン Kawaguchi Styleブログ

国立市のKawaguchi Styleでは、スタッフが交代でブログを更新しております。

イベントやセミナーのご案内のほか、当サロンで施術しているメニューに関する詳しい内容や目からうろこの情報なども掲載しております。
当サロンのメニューをご覧になって、筋膜療法やイネイトってなんだろうとお思いの方は、ぜひメニューまたはブログをチェックしてみてください。

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氣功整体マッサージサロン  Kawaguchi Style 

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定休日  毎週木曜日

住所  〒186-0003
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