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立っている状態両足が緊張している
先日、立っている状態両足が緊張しているクライアントさんの2回目の施術。
立っているだけで足が緊張しているので、周り回って全身疲労になるようです。
癒着や筋肉の緊張を取って、ゆるんできたけど、緊張する癖があるので、重心を踵にして、太ももの筋肉を使わないで、腰の骨を持ち上げるように階段を登る練習を伝えた。
すると、インナーマッスルの大腰筋を使えるようになって、むだな緊張をしなくなる。
昨日、施術受けに来た友人が、「YouTubeで見た情報で江戸時代の人は骨で歩くみたい！」と言われてました。
これ、武術の達人ボイトレ師匠（女性ですよ！）もいつも言われていて、筋肉で歩いたり、物を持つのではなく、
筋肉は脱力して、どこの骨を意識して動かすのかと言われる。
街中を見ていて、リラックスしている人って、たまにしか見ない。
顔や目が緊張してたり、
身体がぎこちなく動いていたりしてる。
たまに、抜けてる人見ると目で追ってしまう。小さい子供は抜けてます♬
立っていて、動いていて、脱力出来るとフワフワして生きれる♬
Kawaguchi styleで癒着と筋肉内カルシウムを取って、脱力の練習して（自転セミナーでも指導します♬）
最高の身体を作って・・・
遊ぶ☆彡
この世に肉体を持って産まれ理由の一つ(๑˃̵ᴗ˂̵)
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気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style
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住所：東京都国立市富士見台1-24-12
サンケー・コーポ富士見台201
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