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春はギックリ腰が多いです
Kawaguchi Style の 川口ひでひろです
ここ何日かで ギックリ腰のお客様が数名いらっしゃいました
春はギックリ腰が多いです
季節の変わり目は 自律神経が疲労します
そして 身体が春バージョンに変化
そこに 肉体的 精神的なストレスが重なると ギックリ腰が発生すると見ています
施術で 回復までの期間は短縮されますが
出来れば ギックリ腰になる前に 早めの対応が大切です
(なってからでは やはり辛いですからね)
季節の変わり目には 温泉に行ったり マッサージを受けたり
いつも頭の中が忙しい人は
時間の流れが止まるような体験をされると自律神経が休まりますよ♪
参考までに
あっ!
あとは 身近な人と本音トークをしたり
泣いたり 笑ったり 怒ったり
春は毒出しの季節
溜めてるものを吐き出して 春を気持ちよく過ごしたいですよね♪
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