肩こり 解消!心理面

ブログから抜粋 ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

ヨガをしても取れない肩こり

先日、ほんまでっかTVに菅野美穂さんが出演してました。(大ファンです!) 菅野さんは、ヨガをやっているのですが、肩こりがひどいと相談

それに対して、武田邦彦さん(この方の環境問題の本面白い!)がアドバイスしていた内容が面白かったです。

「女性の肩こりは英語をしゃべると治る」 「日本語は女性の表現を抑圧しているのでストレスで肩こりになる。」 とゆうような内容でした。

確かに、お客様の中で、海外に住んでいる時は肩がこらないのに、日本に帰ると肩りになるとゆう話を何度か聞いたことがあります。

日本特有の社会的な女性の立場なども影響していると思います。

あと、きれいな女性の肩こり率が高いようにも感じます。

きれいな女性は、無意識に周りの期待にこたえて「言葉遣いや身なりをきれいにしなければいけない」とゆう抑圧があるのかも?

それから、症状は違うのですが、認知症をきっかけに汚い言葉を発する人は、由緒ある家柄の方や、品のある女性に多いと聞いたことがあります。

うつ病のドラマや、うつ病になった芸能人に、ポジティブで元気でなければいけないとゆうプレッシャー(抑圧)を感じます。

症状はそれぞれ違うし状況も違うのですが、どこか似てませんか?

教育、しつけ、世間の常識、地域の習慣などによって、無意識に本音を抑圧し溜め込んだ為に、ストレスをこのような症状で発散している。

ただそれだけなのかもしれません。

本音と建前のバランスを見極めていく事や 本当の本音に気づく事は肩こりが楽になるコツかもしれませんね。

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