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  【ニャンコボディへの道】

  心と体がラクになる♪13回講座  第4回

  《筋肉の緊張が痛みの原因?》

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Kawaguchi Style を開業した当初の僕は、全く走る事が出来ませんでした。
信号が黄色になったら走れないので渡りません(^^)
左足に力が入らなくて転んでしまうのです。
そして股関節はたまに激痛が走り、ギックリ腰は半年に一回なる状態が5年程続いていました。

それまでに2ヵ月待ちの整体や透視能力のある整体や全国から腰痛で集まる整形外科など様々な治療を受けて来ましたが走れるまでに至りませんでした。

その様な中で開業してクライアントさんに施術をする中で、筋膜の癒着をはがすと筋肉がゆるんで痛みがとれる事を発見!

自ら筋膜療法を開発し自分に施す事で走れるようになりました(^^)

この様な体験から今日は筋肉の緊張が慢性の痛みの原因である事をお伝えしたいと思います。

腰痛、関節の痛み、頭痛などの慢性痛は筋肉に原因があります。

医学生が学ぶ標準生理学の本に書いてありますが、慢性痛は筋肉が硬くなり血流が悪くなる事で痛みが発生します。

筋肉が硬くなると筋肉内の血管を潰してしまいます。その状態が長時間持続すると身体は細胞に栄養を与えられない!危険な状態に!

その時に身体はブラジキニンと言う発痛物質を出動させます。筋肉にある痛みを感じる神経にブラジキニンがくっつくと電気が発生して脳にどこどこの筋肉が痛いと伝えます。

それとブラジキニンは血圧を上げて血管を広げようとして血流を良くしようとします。

ところが、社会人は慢性痛があっても仕事を休めないですよね(^^)
よって無理をしてさらに筋肉を硬くする事で、ブラジキニンがどれだけ血圧を上げても血管が広がらない状態に!

痛みは出し続けて慢性痛になってしまうのです(TT)

あまり無理をしない事も大切ですね!


そして筋肉の緊張が痛みの原因である事を覚えておいて下さいね(^^)


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定休日  毎週木曜日

住所  〒186-0003
東京都国立市富士見台1-24-12
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