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【顎関節症と姿勢】

先日は60代女性クライアントさんが、顎関節痛で歯医者に行かれた話しをされた。

そこでは、レントゲンで見ると右顎関節の関節円板が擦り切れて無くなってる。

でも、痛いのは左顎関節で、医師曰く、右顎関節が安定しないので、左顎関節に負荷がかかったと言われた。

そして、ここでは、何と姿勢を矯正する体操を伝えて顎関節への負担を減らす指導をされる。

目をまっすぐ見続けながら両手親指で後頭下を押さえて、「あー」と言いながら顔を上に向けて、顔を正面に向ける時に、後ろの首を伸ばして、お腹を引っ込める。

これは、スカイフックの概念で、

多くのお年寄りがお腹を前に出して、背中を丸めて、アゴを出しているパターン。

それを頭の上から見えない紐で吊り上げるようにするのがスカイフック↑

面白い！！！

このスカイフックを邪魔する筋肉ゆるめて、必要なトレーニングして、生活環境も見直せば早く姿勢良くできる♬

腹横筋、内外腹斜筋の緊張による短縮で腰が前か後ろにいき、

胸椎肋骨頚椎周りの緊張で固定された首が出来る。

ニャンドラセミナーに入れよ🐈‍⬛

そして、痛みのある左顎関節を見たら関節円板硬く下顎骨と側頭骨に癒着しているのを発見！

取ったらラクラク！

その後経過観察♬

治ったかも？

でも、カッコいい姿勢になるトレーニングは良い♬

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気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style
http://www.kawaguchiseitai.com/
住所：東京都国立市富士見台1-24-12
サンケー・コーポ富士見台201
TEL：042-573-2022
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【施術とパフォーマンス🎵】

昨日はピアニストの常連クライアントさん来店。

久しぶりに新技出来た！

うつ伏せで広背筋、小円筋、大円筋をつまんで張りの強い所で止めて、腕を回す🌀

これをひたすら張りが無くなるまで「くまなく」とるにゃ🐈‍⬛

（隈無くって言葉面白い！隈はもののすみや濃い色と薄い色とが接する所目の隈だって！）

そうしたら、頭やお腹や胸椎までゆるんだそうで、これ！セルフでやりやすいのでニャンドラセミナーに入れよ🐈‍⬛🐉

クライアントさん自身のコンサートを久しぶりに開催するので予約した。

以前、ジョンレノン国際コンクールのジャズ作曲部門でグランプリ取られたくらいカッコいい曲作られます♬

身体が楽だとパフォーマンス上がるのを知ったのが、こちらのクライアントさんで、引けなかった難しい曲が弾けるようになったり、

気力が出て初めてのCD作られたり、施術後のパフォーマンスをいつも伝えて頂けるので理解が深まった。

ダンスの動きは分かりやすくて自分で研究して施術による動きの改善などわかってきて、

今朝、チェイスの動きで、胸（上丹田）を左にねじってから右にねじると、後から胃（中丹田）がねじれて、骨盤（下丹田）が後からついてくるのが、反対側の胸がねじりずらいので左背中をゆるめて動くか今日実験する🎵

そのうち、ダンサーの踊りの動きを見るだけで、左右差チェックして、どこに癒着があって、それ取れば直ぐに左右差無くせるようになりたい！

楽しみ🎵

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