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2017年08月21日

幸せも不幸も意図的に作れる

筋膜整体サロン Kawaguchi Style の 川口秀広です。

 

先日、ユーチューブで『武田鉄矢の今朝の三枚おろし』を聞きました。

毎回、本の内容などを三枚におろして分かり易く解説してくれる便利な番組です。

 

その中で、脳の働きを科学的に捉えた本を紹介していました。

本の題名も著者もすっかり忘れてしまったのですが、面白かったので ご紹介します。

 

それは、心拍数が上がった状態で何を見聞きするかで人の感情は大きく変わるということです。

 

ある病院で行われた実験で、まず被験者には「ビタミン注射の効果を試したい」と伝えます。

 

でも実は、ビタミン注射ではなく 心拍数を上げる注射を 先生が個別に打ち、その後 AグループとBグループに分かれて待合室で待ってもらいます。

 

そこに仕掛け人がやって来て、Aグループには『あの注射を打った先生の対応は素晴らしいね』『注射のせいか気分が良くなった』と話しかけます。

 

Bグループには『あの注射を打った先生の態度は横柄でムカつくね』『何だか気分が悪くなってきた』と話しかけます。

 

すると、Aグループの被験者は ハッピーになってきて 先生に『また あのビタミン注射を打ってください』と言い、Bグループの被験者は 気分が悪くなって 先生に対してもムカついていた。

というような内容でした。

 

つまり、心拍数を上げて ハッピーな環境にいると 人は幸せになり。

心拍数を上げて アンハッピーな環境にいると不幸になる。

 

別の実験も いくつか紹介していたのですが、だいたい同じような結果だったので間違いないようです。

 

とにかく簡単に幸せになるには、僕の場合 早歩きで心拍数を上げてスタバへ行けば 笑顔で接客してくれるので「それだけで幸せになるのだ!」と思いました。(笑)

 

皆さんも是非 実験してみて下さい

 

河口湖の-金多-留満-前で

 

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2017年08月15日

帯津良一先生のセミナーへ

筋膜整体サロンKawaguchi Style の川口秀広です。

 

先日、医学博士の帯津良一先生のセミナーに参加してきました。

 

帯津先生は帯津三敬病院の名誉院長で、ホリスティック医学の第一人者として有名な方なので ご存知の方も多いですよね。

 

先生は現在81歳ですが、仕事が大好きで 公演・執筆・そして病院の仕事を休みなくされているそうです。

そして、毎日たくさんのお酒を飲むのが日課なんだそうです。

 

そのせいか、健康診断では 肝臓の何かの数値は 正常値が40のところ250だったり、最高血圧が180だったり、数値だけ見ると異常がたくさんあるけど、ご本人は気にしてない。

 

帯津先生 曰く、好きなものを少量食べて、お酒を飲んで、元気であれば関係無い。

 

そして、何より大切なのがトキメキ!

トキメキがあれば自然治癒力アップだそうです。

 

その為、先生は彼女?が7人も居ると・・・

7人居れば、毎日 誰かが会ってくれるから らしいのですが、羨ましいですね(笑)

 

毎日 その日に会える人を探して、お酒を飲んで話をして、別れ際にハグをしていれば健康だと仰ってました。

 

それから、最高の自然治癒力は浄土にあるという考えで、毎晩『今日で死ぬ』と意識して生きる。

 

その他にも、死生観や来世の考え、生命の躍動と粋な生き方 ‥など、興味深い話をいろいろして頂き面白かったです。

 

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