ブログ
今年の花粉症対策は・・・
Kawaguchi Style の川口京子です。
私は花粉症になって３年目で
今までは断食をしたり、マスクやメガネで防御したり
昨年はかなり酷くて
目 鼻 喉の痒み、夜寝る時は両鼻が完全につまり口呼吸で喉はカラカラになり
乾燥からか喉は風邪ひいたみたいに痛くて
出来れば薬は飲みたくなかったのですが、どうしても大変な時は薬に頼ったりもしました。
一度でも花粉症になったことがある方はおわかりだと思いますが
毎年この季節が苦痛でたまりませんでした。
そして今年も・・・
２月18日に、いきなりやってきました！
まず右目が痒くなり、掻いちゃいけないのは分かっていても掻いてしまい
目は真っ赤になり、目の下は腫れて数時間で酷い顔になってしまいました。
「どうしよう？ 病院行かないとまた辛い日が続くのかな～？」
と、考えていて
ふと、気が付きました！
「あっ、私にはイネイトがあるじゃないか」と
そうなんです。
その日の夜から、さっそく自分でイネイト活性療法の施術を始めました。
すると、その場で痒みが軽減し、夜もぐっすり眠れました。
翌朝目覚めると少しだけ目の痒みがあったので、またイネイトをという感じで
少し痒いな～って時にイネイトをすれば良くなるので
今年はマスクも花粉症用のメガネも必要ありません。
イネイトだったら薬と違い、副作用も無いし本当に助かってます。
ちなみに、このイネイト活性療法は自分でやるより人に施した方がより効果はあります。
花粉症でお困りの方
是非一度イネイト活性療法をお試しください！
料金は一回 5,000円です。
ご予約は ０４２－５７３－２０２２ までお電話を！
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style
http://www.kawaguchiseitai.com/
住所：東京都国立市富士見台1-24-12
サンケー・コーポ富士見台201
TEL：042-573-2022
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
春に向けてO脚矯正メソッド レッスン２
こんにちは！
Kawaguchi Style の川口京子です。
レッスン１は腰を反らせるレッスンでしたね。
腰の反りが出来たら、今度はお尻を締める筋肉を付けましょう。
お尻が締められていない状態の人がO脚になりやすいようです。
一番簡単なのが、後ろ向きで歩く練習。
（安全の為、室内でやってくださいね。）
一直線上に後ろ向きで歩くと
お尻の筋肉と足の内側の筋肉が刺激されていきます。
少し歩くだけでも
その後、真っ直ぐに立った時に
脚が以前よりも閉じやすくなってることに気が付くと思います。
普段使わない筋肉の使い方ですが
前を向いて歩く時も、お尻と足の内側の筋肉を少し意識して歩くと
胸も開きやすくなり、脚も閉じて、スッ とした綺麗な姿勢になりますよ。
是非試してみてくださいね。
姿勢が美しいと、やる気が出てきて前向きな気持ちになれます。
そして、なにより美人度もアップ！
周りの人も幸せ！
ですよね ♥
27年の実績を持つ上原宏先生 直伝のDRT式O脚矯正
膝の三つの角度を安全に矯正して
リンパの流れも良くしながら綺麗な脚を作ります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご予約は
氣功整体マッサージサロン Kawaguchi Style
０４２－５７３－２０２２ までお電話を！
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style
http://www.kawaguchiseitai.com/
住所：東京都国立市富士見台1-24-12
サンケー・コーポ富士見台201
TEL：042-573-2022
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
春に向けてO脚矯正メソッド レッスン１
Kawaguchi Style の川口京子です。
今日は暖かいですね。
膝上のスカートをはいた時も脚を綺麗に見せる為のO脚矯正メソッドをお伝えします。
私は元々O脚ではありません。
それは子供の頃からの生活習慣で正座することが多かったことと、
椅子に座る時も両膝を付けて座るようにしてたのが良かったんだと思います。
膝を付けたり正座をすると腰を自然に反らす形になるのですが、この腰の反りが大切なんです。
腰を反らすと骨盤が閉まりやすくなり、膝も閉じやすくなります。
腰を丸めると骨盤が開きやすくなり、膝が離れやすくなる。
その為、当サロンでは
O脚矯正の施術後に日常生活でのアドバイスとして
「椅子に座る時は腰の辺りにペットボトルを横向きで置いて下さい。
そして自然な腰の反りを作ってください。」
とお伝えしています。
無理に力を入れて腰を反らすと変な緊張をしてしまいますので
そうならない為にも、この「ペットボトル作戦」是非 試してみてください。
春に向けておしゃれの幅を広げましょう！
P.S
ペットボトルを置くことで体のどこかに痛みが生じる方は無理はしないでくださいね。
何事もやりすぎは禁物です。
「気持ちいいな～」と感じる程度に続けてみてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
27年の実績を持つ上原宏先生 直伝のDRT式O脚矯正
膝の三つの角度を安全に矯正して
リンパの流れも良くしながら綺麗な脚を作ります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご予約は
氣功整体マッサージサロンKawaguchi Style
０４２－５７３－２０２２ までお電話を！
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style
http://www.kawaguchiseitai.com/
住所：東京都国立市富士見台1-24-12
サンケー・コーポ富士見台201
TEL：042-573-2022
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
興味がわくお役立ち情報満載の 気功 筋膜 整体 サロン Kawaguchi Styleブログ
国立市のKawaguchi Styleでは、スタッフが交代でブログを更新しております。
イベントやセミナーのご案内のほか、当サロンで施術しているメニューに関する詳しい内容や目からうろこの情報なども掲載しております。
当サロンのメニューをご覧になって、筋膜療法やイネイトってなんだろうとお思いの方は、ぜひメニューまたはブログをチェックしてみてください。
当サロンの施術内容やどのような効果がもたらされるのか、またどのような方やどんな時におすすめかなどを詳しくご案内しております。
時には 気功 整体 サロンのキャラクターが、美味しいお菓子やグルメのお話や日帰り旅行のお話など、ホッと心がリラックスできる情報もご紹介しております。
～～～～～Kawaguchi Style ニャンコボディサロン～～～～～～
国立市 JR南武線の谷保駅から徒歩５分、ニャンコボディサロンで肩こり腰痛むくみを解消！
駐車場完備なので立川市・国分寺市・日野市・小金井市・府中市・多摩市からも好アクセス♪
ご予約は０４２－５７３－２０２２（お客様専用ダイヤル）
東京都 国立市 富士見台 1-24-12 サンケー・コーポ富士見台201
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～