【80才正座出来るように♬】
昨日は、何回か来店されている80才男性クライアントさんの正座ができるようになった♬
数年前からあぐらと正座が出来なくなって諦めていたのが、
めまいをキッカケにKawaguchi styleに来店されて、色々不調を取りたくて何度も来店♬
最初は正座をすると踵から15センチくらい浮いてしまい、足首をゆるめたら10センチくらいに!
2回目来店時は、膝裏外側が痛い!それを取って、5センチくらいに!
3回目来店時は、正座するとふともも前面が痛いのでそこを取ったら、
踵にお尻が触れるように♬
4回目来店時は、正座すると足裏の親指側がつりそうになるので、足裏をゆるめると少し変化!
(つるのは動脈を圧迫されるため)
5回目は、太もも前面がつっぱるので、股関節の癒着を取ったら、
正座完成♬
股関節の外転も良くなった!
完全に関節が骨化してない状態で筋肉が硬ければ、痛みや違和感があるので、
筋肉を動かして正座出来る可能性あり♬
Kawaguchi styleをお試し下さい☆彡
年齢に関係なく筋肉は鍛えられるし、筋肉内カルシウムは排出出来る!
年のせいにして自分の身体を責めないで(笑)
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