【セルフケアとダンスの相性良い】
昨日は女性クライアントさんが一年振りに来店♬
一年前に一度肩の痛みの施術をして、僕が「後は何もしないでいると徐々に治る」と伝えたそうで、
その通りに痛みが引いていって一年間来店無かった♬
硬い筋肉がゆるんでも痛みが残る場合は怪我の可能性があるので、
何もしなければ3日で治る事が大半です。
これも最近は1ミリ以下の細い筋肉が硬くて痛みが残ってる事もあって、
怪我説は違うのでは?見落とし説(T . T)とも考察中
本当の怪我だと腫れて熱を持つから・・・
今回は首を後ろに倒すと左肩に痛みが出るとの事。
頚椎7番辺りの骨の近くの動きを特殊な検査で見ると・・・
中が動かない!
ゆるめて動くようにして痛みは取れたけど・・・
ダンスのアイソレーションとセルフケアセミナーを薦めた♬
首の動きと肩甲骨と胸郭と肩関節の自由度が無くて(T . T)
少しデスクワークで無理したら直ぐに硬くなりそうな身体(T . T)
ダンスとニャンコボディ式セルフケアセミナーの相性が凄く良いのです♬
綺麗に動けない箇所をセルフでゆるめてを繰り返すうちに、
どんどん身体の自由度がアップする♬
すると後ろ姿が自由で美しく見えるのですよ♬
それになんといっても楽しい(๑˃̵ᴗ˂̵)
オススメです
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