ブログ

【胃にガスがたまる原理】

 

先日、朝の10時から夜の8時まで予約いっぱい！

施術している時は楽しく過ごしていたけど・・・

 

次の日の朝、身体が重い！お腹が張っている。

 

こんな感じ！凄くたまにあるのです。

ほっとけば1日で治るけど・・・

 

原理を知りたがる癖で記憶を辿ると・・・

 

 

 

 

お腹が張るのは胃腸にガスが溜まっている。これはヨガの呼吸で内臓を上に持ち上げて横隔膜に収めて、また緩めて、内臓を上下させると、

 

ガスが溜まっている時は「ボッコボッコ」って音が鳴る。

 

胃腸にガスが溜まるのは、

腸内細菌がガスを出す説、

早食いで空気を胃に入れる、

緊張して口から胃に空気を入れるなどありますが、

 

 

 

「はっ！」と気付きました！！！

 

 

 

僕は数回だけ気付いたのですが、

人と話している時に

胃を上に持ち上げて緊張していた事がありました。

胃を意識すると力が抜けて丹田に重心が行く。

 

今は胃が痛くなる事は無いけど、

胃が痛くなる原理は、胃も薄い筋肉で出来ているので緊張が持続したら、

力こぶを1時間していたら痛くなるのと一緒の原理で胃が痛くなると思う。

 

 

 

さらに胃を上に持ち上げると、

横隔膜を圧迫して肺呼吸を制限する。

鼻で息を吸うとゆっくり吸うので、肺呼吸に制限があると吸いづらくなり、口で一気に吸いたくなる。

 

すると人と喋って緊張していたら、食道に空気が入ってしまう。

 

早食いも焦って食べているから胃を上に持ち上げて緊張している為に、

鼻から息を吸わないで、

口から吸って胃に空気を入れていると思った。

 

 

 

そして、胃腸にガスが溜まると、

肺呼吸の制限と副大動脈も圧迫するのかな？

血流が悪くなって身体が重くなったり、首が硬い人は頭痛になったり、

怪我の後遺症で筋肉にカルシウムが溜まっていたら痛くなると思う。

 

 

 

 

仕事が忙しいと焦って胃を緊張させていたと思った。

 

僕は食事も他人と比べると早食いのようです(^^)

 

焦ってるようです！

「焦」この字足をバタバタさせている(^^)

 

取り敢えず、焦っている時は口を閉じて、丹田意識しよ♬

 

あとは、焦っている自分を受けれて行こう！

 

焦っている自分がフローすれば、

直ぐに丹田意識の状態を思い出せる。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style
http://www.kawaguchiseitai.com/
住所：東京都国立市富士見台1-24-12
サンケー・コーポ富士見台201
TEL：042-573-2022
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇