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【重症化を防ぐ4つの対策】

 

 

冬に来るコロナ第二波に向けて、重症化しない為の対象法を15日金曜日にYouTubeの虎ノ門ニュースでやってました。

 

石黒医師の説明で、4つの対象法があるそうです。

 

感染して最初の3日間でウィルスをやつける方法です。

 

一つ目は、感染して熱が出たら3日間横になっている事。

横になると心臓の負担が減って免疫力が上がる。

 

二つ目が、水分をとって食事をなるべくしない事。

免疫細胞は腸に7割あるので、

食事の消化に力を入れないでウィルスと戦う力を残しておく。

 

三つ目は、熱を下げる薬を飲まない事。

解熱するとウィルスと戦えない！

発熱する事でウィルスをやっつける。

あとは布団に入って温まる。

 

四つ目は、ビタミンCを取る。

免疫を助ける役目があるそうです。

 

 

最初の3日間を無理して過ごして、こじらせると細菌も繁殖して重症化するそうです。

 

余病が無ければこの対策で効果が期待出来るそうです。

 

 

 

 

この細菌が繁殖して重症化するのが、1918年パンデミックと呼ばれるスペイン風邪をウキペディアで調べたら同じ事が書いてあって面白かった。

 

 

ウキペディアから

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パンデミック期以降の医学誌に対する2007年の分析では、スペインかぜのウイルス感染は以前のインフルエンザ株よりも攻撃的ではなかったことが判明した。その代わり、栄養失調、過密な医療キャンプや病院、劣悪な衛生状態が細菌性の重複感染を促進していた。ほとんどの犠牲者はこの重複感染が死因であり、重篤期間はやや長期化することが多かった。

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中世ヨーロッパで流行した細菌ペストも当時の劣悪な衛生状態と言われている。

 

昔行ったフランスのベルサイユ宮殿にはトイレが無かったそうです。

 

みんな垂れ流し、窓から汚物を外に投げていた。

 

なので、汚物を踏まない為にハイヒールが生まれたと言われる。

 

この時代も栄養状態悪かったのかな？

 

 

 

 

 

現在の外出自粛要請で細菌性の重複感染を防ぐライフスタイルに移行するかも？

 

風邪ひいたら会社3日間休みやすくなるから(^^)

 

心地良くない環境が細菌を繁殖させているように見える(^^)

 

 

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